반응형 전체 글54 신장에 좋은 음식 7가지로 요약 신장에 좋은 음식 7가지 우리의 신장은 늘 건강하게 지속시켜야 하는 중요한 장기이기도 합니다. 신장의 기능을 보면 우리몸에 축적된 노폐물 그리고 대사산물을 걸러주며 소변으로 배출해주는 역할을 하며, 체내의 수분량, 전해질 등을 일정하게 유지시켜주며 혈압 유지 그리고 빈혈교정 등에도 도움이 된다고 합니다. 그렇기에 이런 신장을 늘 건강하게 지속시켜야 하며 신장에 좋은 음식을 챙겨 드시면서 관리해보시면 건강에 도움을 받아볼 수 있습니다. 우리 몸에서 할 일을 다하고 남는 노폐물을 콩팥을 통해 오줌으로 나갑니다. 콩팥은 수분과 염분을 많지도 적지도 않게 적절히 조절해 주며, 골수에서 제조하여지는 적혈구를 만드는 조혈인자를 만들고, 비타민 D를 활성화하게 제조하여 주기도 합니다. 콩팥에서 이런 일을 못하면 빈혈.. 2022. 8. 24. 이전 1 ··· 45 46 47 48 49 50 51 ··· 54 다음 반응형
