반응형 전체 글54 집중력 높이는 방법 7가지 집중력 높이는 방법 7가지 안녕하세요. 오늘은 집중력 높이는 방법에 대해 알아보도록 할게요. 금붕어의 집중력 지속시간은 9초인데요. 현대인의 집중력은 놀랍게도 고작 8초인데요. 이 충격적인 숫자는 2015년에 마이크로소프트 캐나다 연구팀이 실제로 발표한 자료인데요. 약 2000명의 뇌파를 측정을 한 결실 2000년엔 인간의 집중력 지속시간이 12초로 금붕어에 비해 길게 나왔으나, 이번 들어 8초까지 저하가 됐다는 사실이 확인됐어요. 원인은 핸드폰이나 PC 등의 영향 탓인 것으로 알려졌어요. 수없이 쏟아지는 정보가 되레 인간의 집중력 저하를 불러왔다는 얘기인데요. 그런데 금붕어보다 못한 집중력이라고 하여 좌절할 필요는 없어요. 뇌기능을 단련하게 되면 집중력 증진은 얼마든지 가능해요. 집중력 높이는 방법 1.. 2022. 10. 11. 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 15 16 ··· 54 다음 반응형
